ダイエットて、今色々方法があり年々流行りや廃りがありますよね、そこで、いろいろな方法のダイエットを、 紹介して見ようと思います。
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ウイスキーで「酔っ払いダイエット」中の淑女・ガガ（ジャックダニエル飲んで、トレッドミルとかで走るのよ！）
淑女・ガガ（24）が引き締まった体を作るために行っているのは、ウイスキーを飲む事 ！ その驚くべきガガ流「酔っ払いダイエット」とはいかに!?
先日のグラミー賞のステージでは、ラテックスでできた「エイリアン風」衣装で、観事な腹筋を観せていたガガ様。このくらいサイラスXMラジオのインタビューでスリムボディの秘訣を聞かれ、こう答えた。「私、“酔っ払いダイエット”をやっているのよ。私は己の生きたいようにクリエイティブに生きている。そのために、仕事中は常にウイスキーやアルコール飲料を飲んでいるの。でもポイントは毎日ワークアウトする事 。二日酔いの時は、二日酔いの状態のままワークアウトするの。」
さすがガガ様、仰天の新ダイエット法でアルが、ワークアウトに関しては極めて真面目かつ集中的に行っているらしい。
「クロス訓練（コンディショニング）で己をインスパイアするの。あと私ものすご～くヨガをたくさんしているのよ。グラミーの妙技の時は、モダンダンスの集中訓練を受けたし、最近はすごくたくさんワークアウトしてる。だって今は私のキャリアのターニングポイントよ。パーフェクトに歌いながら踊って観せたいじゃ無い？ リップシンクなんか絶対にしたく無い。」
この「酔っ払いダイエット」は、ガガのボーイフレンドで、ニューヨークでバーを経営しているルーク・カール氏のアイデアらしい。カール氏は近頃「酒を飲んで酔っ払い、激しくパーティーしまくる」事 により、18kgの減量に成功した体験を「The Drunk Diet (酔っ払いダイエット）」という本にまとめ、近々出版の運びとなる予定だ。
このウイスキーダイエット、果たして新たなダイエット・トレンドになるか？ 答えは恐らく「ノー」だろう。アルコールは栄養の全く無い飲み物で、それだけでは体に必要な栄養素は摂れ無い事 は容易に想像完了する。ガガの元ツアーマネージャーも、彼女が09年にファストフードやアマイものを過剰摂取しては断食するという不健康な食事サイクルを繰り返し、1年に6回も病院行きになった事 を明かしていた。恐らく「良い子」の私たちは真似行わ無いほうが無難だろう…。
（TechinsightJapan編集部 ブローン菜美）
http://news.livedoor.com/article/detail/5367433/
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むくみ、食欲暴走…タイプ別ツボ押しやせ
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110207-00000000-health-soci
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